Information – 1. Deutsche Gehörlosen-Meisterschaft Crossduathlon

Anmeldung und Ausschreibung ( Anmeldeschluss: 11. September 2016) 

Jeder vorangemeldete Starter erhält ein Multifunktionstuch (Buff) und

eine mit seinem Namen versehene Startnummer!

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+++ Hochwertige Siegprämien beim Crossduathlon für die Gesamtsieger

(zusammen Hörende und Gehörlose in kompletter Gesamtwertung) +++

1. Platz Short, Sprint, Classic (m/w):
jeweils 1 Fahrradhelm S-Force Pro race der Firma ABUS
1. Platz Sprint-Staffel, Classic-Staffel:
je Staffelstarter 1 Fahrradschloss der Firma ABUS
Weitere attraktive Sachpreise für die Zweit- und Drittplatzierten.

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+++ Streckentest für Starter und die es werden wollen +++

DGS-Video: https://youtu.be/HJqe-AHXgmM

Wann: Sonntag, 04.09.2016
Um: 12.00 Uhr

Wo: Eingang Inceptum Stadion am Seilersee
Seeuferstrasse, 58636 Iserlohn

Vorstellen der Örtlichkeiten und gemeinsames Abfahren der Radstrecke

Melde dich einfach bei mir (Thomas Suslik), sobald du Fragen hast!

 

+++ Die Strecken des Eisenwald Crossduathlons +++

Radstreckenführung im DGS – Crossduathlon in Iserlohn

Streckenführung im DGS-Video

Hier kannst Du Dir die einzelnen Wettkampfstrecken des Eisenwald Crossduathlons als Karte und im Höhenprofil ansehen. Über den Link kannst Du Dir auch die gpx-Datei der jeweiligen Strecken downloaden und Dir in Google Earth anzeigen lassen oder in Deinen eigenen GPS-Computer laden.

1. Laufstrecke 4 km (1 Runde)
Diese Strecke wird als Auftakt beim Sprint und bei der Sprint-Staffel einmal durchlaufen.

https://www.dropbox.com/s/9duzod4…/1.%20Laufstrecke-4km.gpx… *

2. Radstrecke 6 km (2 Runden = 12 km)
Die Radstrecke wird beim Sprint und bei der Sprint-Staffel zweimal.

https://www.dropbox.com/s/o7f0f6aw…/2.%20Radstrecke-6km.gpx… *

3. Laufstrecke 1,5 km (1 Runde)
Diese Strecke wird beim Sprint und bei der Sprint-Staffel zum Abschluss einmal durchlaufen.

https://www.dropbox.com/s/gsn…/3.%20Laufstrecke-1%2C5km.gpx… *

* Man kann mit dem Programm z.B. BaseCamp die GPX-Dateien der Strecken sehen, welcher Uhrzeigersinn sie haben. Die Strecken sind entgegen dem Uhrzeigersinn zu fahren und im Uhrzeigersinn zu laufen.

 

 

Bericht – 2. Deutsche Gehörlosen Meisterschaft Triathlon in Altenrheine

Wir bedanken uns herzlich bei unseren Athleten und Athletinnen, die mit viel Sportsgeist und Begeisterung dafür gesorgt haben,
bei dem Ausrichter, der uns eine Meisterschaft für die Gehörlosen ermöglicht hat, und auch bei den Zuschauern/-innen, die richtig mitgefiebert,
applaudiert und angefeuert haben, dass unsere diesjährige Veranstaltung wieder ein großer Erfolg wurde.
Da steht das Ergebnis von den Deutschen Meisterschaften und auch dem Hobbywertung (Volksdistanz und Staffel) folgen.
Wir bedanken uns bei den fleißigen Fotografen Olaf Fritzsche und Maren Bröker, die die schöne Bilder geschossen haben.
Die offizielle überarbeitete Ergebnisse von der 2. Deutschen Gehörlosen Meisterschaft im Triathlon

siehe Ergebnisse

Wir bedanken uns bei den fleißigen Fotografen Olaf Fritzsche und Maren Bröker, die die schöne Bilder geschossen haben.

Die Bilder wurden im Album veröffentlicht. Ihr dürft die Bilder teilen, markieren oder speichern.

Allgemein

Wettkampf

Zieleinlauf

Trainingsplanung

Hier kannst du den Trainingsplan für den Einsteiger finden, der über die Volksdistanz startet.

Der Plan mit der Vorbereitungszeit genügen 4 bis 6 Wochen.

Distanzen: Bei der Volksdistanz sind 500 Meter Schwimmen, 20 Kilometer Radfahren und 5 Kilometer Laufen zu absolvieren.

Die Videos über die Dehnungsübungen folgen noch etwas später.

Wir wünschen euch viel Spaß und ein verletzungsfreies Training!

GSV Münster – Triathlonabteilung gegründet

Der Gehörlosen-Sportverein aus Münster schreibt eine besondere Geschichte! 

Er hat die erste gehörlose Triathlon-Abteilung des deutschen gehörlosen Sportvereins gegründet.
Wir wünschen GSV Münster alles Gute und weiterhin viel Erfolg! 

Wir würden uns auf die weitere Gründung von Abteilung bei anderen Vereinen freuen.

Hier ein ausführlicher Bericht:

PREMIERE

*** PREMIERE ***   *** PREMIERE ***
Die neue Deutsche Meisterschaft im CROSSDUATHLON (Laufen – Mountainbike – Laufen) findet am 25. September in Iserlohn statt!

Die 2. DG-Triathlonmeisterschaft findet am 14. August wieder in Altenrheine statt.

Ab sofort sind die Online-Anmeldungen zu beiden Meisterschaften freigeschaltet!

Zwei Änderungen zum Vorjahr gibt es bei der 2. DG-Triathlonmeisterschaft.

1. Die Deutsche Meisterschaft trägt jetzt auch auf die Volksdistanz als „Mini-Meister“ aus.

2. Bei der Meisterschaft und Hobbywertung werden die Altersgruppen in 2 Kategorien 18 bz. 16 bis 44 und Ü45 gewertet!

Wir freuen uns auf die zahlreichen Anmeldungen!

Offizielle Gründung der Sparte Triathlon

Ein neues Gründungsdatum fügt sich in die Chronik des Deutschen Gehörlosen-Sportverbandes ein – der 28. November 2015 ist der Tag der Gründung der Sparte Triathlon, Ort der Gründungsversammlung war Essen.

Die Gründung der Sparte
Die Gründung der Sparte

Die 1. Deutsche Meisterschaft hatte im August im Rahmen des 14. Altenrheiner Channel-Triathlons mit insgesamt 14 Startern stattgefunden, Meister 2015 wurde Thomas Suslik. Und er wurde auch zum Leiter der Sparte gewählt, vertritt ab nun die Interessen derjenigen, die diese olympische Ausdauersportart unter dem Dach des Verbandes betreiben. Martin Koppe wurde als sein Vertreter gewählt, Verwaltungsangelegenheiten wie Passbearbeitung und Kasse wurden Gerrit Besselink übertragen. Til Prigge bot sich als Jugendkoordinator an und verstärkt das Team Triathlon.Vertreter aus sieben Vereinen waren nach Essen angereist, um den ersten formalen Schritt zur endgültigen Etablierung dieses Sports im Dachverband zu machen. Unter der Leitung von Präsident Winfried Wiencek und Generalsekretärin Diana Aleksic wurde der Konzeptentwurf für die Ein- und Fortführung der Spartenaktivitäten, den Suslik den Anwesenden vorstellte, diskutiert und unter dem Aspekt der Machbarkeit und der Erwartungen geprüft.
Konzept und Ideen
Neben dem Entwurf einer Spartenordnung, die in Kürze folgen wird, lagen die Festlegung der Beitragshöhe, der Höhe von Startgeldern und Startberechtigung an sowie die Gestaltung eines attraktiven Angebots der Sparte für ihre Mitglieder. Kommunikationswege unter Nutzung der sozialen Netzwerke wurden ebenso diskutiert, wie die Möglichkeit einer „Hobbywertung“ von Nichtmitgliedern bei Meisterschaften, denn willkommen sind alle, die sich für diese Sportart interessieren, die seit den 1980er Jahren in Deutschland betrieben wird und sich großer Beliebtheit und stetig wachsender Teilnehmerzahlen erfreut.

Die Leitung der Sparte Triathlon. V.l.: Generalsekretärin D.Aleksic,Thomas Suslik, Martin Koppe, Gerrit Besselink, DGS-Präsident W.Wiencek
Die Leitung der Sparte Triathlon. V.l.: Generalsekretärin D.Aleksic,Thomas Suslik, Martin Koppe, Gerrit Besselink, DGS-Präsident W.Wiencek
Schon jetzt stehen verschiedene Gehörlosen-Sportvereine in Deutschland in den Startlöchern, um eine entsprechende Abteilung ins Leben zu rufen.
Die Weichen sind gestellt, die Verantwortlichen gewählt, die Zielrichtung ist bestimmt und ein aussagekräftiges Logo gibt es bereits, bleibt nur, allen bei der weiteren Arbeit viel Erfolg und der Sparte viel Zuwachs zu wünschen!

Entstehung des Triathlons

In der Fitnesswelle der Siebzigerjahre gab es im südlichen Kalifornien mehrere kleinere Lauf- und Schwimmwettkämpfe. Mitte der 1970er Jahre wurde dann der Begriff Triathlon erstmals benutzt, organisiert am 25. September 1974 durch die Amerikaner in San Diego. Das kleine Rennen mit 46 Teilnehmern ging – in dieser Reihenfolge – über 6 Meilen (ca. 10 km) Laufen,  Meilen (ca. 8 km) Radfahren und 500 Yards (ca. 0,5 km) Schwimmen und trug den Namen „Mission Bay Triathlon“. Es gab gut neun Monate später in Coronado den Triathlon. Zu den  Teilnehmern beider Veranstaltungen gehörten der später auf Hawaii stationierte Navy-Offizier John Collins und seine Frau Judy, 1978 Mitinitiatoren des ersten „Hawaii Iron Man Triathlon“.  Durch einen Artikel zu TV-Berichten in den Folgejahren motivierte, wurde aus dieser persönliche Herausforderung einiger weniger Veranstaltung in kurzer Zeit der „Ironman Hawaii“ als bekannter sportlichen Wettkampf. In der Folge entstanden die  Triathlonveranstaltungen in kürzester Zeit zunächst in den USA und ab 1982 auch in Europa. Diese Sportart ist seit den 1980er Jahren in Deutschland betrieben und erfreut sich großer Beliebtheit und stetig wachsender Teilnehmerzahlen. Schon jetzt stehen verschiedene Gehörlosen-Sportvereine in Deutschland in den Startlöchern, um eine entsprechende Abteilung ins Leben zu rufen. Triathlon ist einfach für Jederfau, Jedermann, Kinder, Jugendliche, Senioren und Familien. 200 Meter schwimmen, 5 Kilometer Radfahren und 1000 Meter laufen und man ist ein Triathlet. 50 Meter schwimmen, 1000 Meter Radfahren, 200 Meter laufen und Kinder dürfen sich Triathlon-Finisher nennen. Viele Menschen kennen Triathlon als Extremsport aus dem Fernsehen, gar berüchtigt ist für einige der Ironman Hawaii, das wohl härteste Ausdauerrennen der Welt. Dabei ist Triathlon heute eine Sportart für jeden und bedeutet letztlich einfach Schwimmen, Radfahren und Laufen: ob über kurze oder längere Strecken. Triathlon ist indes aber auch viel mehr als nur die Summe aus drei Sportarten – eine spannende Aktivität sowohl für Männer als auch für Frauen, für Senioren wie für Kinder und Jugendliche sowie Familien und vor allem perfekt geeignet, um die eigene Ausdauer, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Badehose, Fahrrad, Helm, Laufschuhe Mehr braucht man im Prinzip nicht, um seinen ersten Triathlon zu bestreiten. Eine Badehose oder einen Badeanzug und ein paar Sport- oder Laufschuhe hat fast jeder zu Hause und auf der Radstrecke findet man sich mit dem City-Rad, Trekkingrad oder Mountainbike immer in bester Gesellschaft. Beim Schwimmen gibt es keine Vorgabe, wie geschwommen werden muss, so dass es jedem Teilnehmer frei steht seinen Schwimmstil selbst zu wählen und die Strecke in Brust, Kraul oder einer anderen Schwimmtechnik zurückzulegen. Das Rad muss sich in technisch einwandfreiem Zustand befinden und bei jedem Triathlonrennen besteht Helmpflicht, denn die Sicherheit der Athleten hat auch hier oberste Priorität.

 

DGSV & Triathlon in Essen und das Gespräch

Letzten Freitag waren wir DGSV in Essen und das Gespräch war sehr angenehm und informativ. Hauptthema war natürlich Triathlon,
wie soll es weiter gehen, wie können wir die 2. Deutsche Meisterschaft organisieren?
Ich kann Euch sagen: es wird demnächst eine spannende Zeit bis zur 2. Deutsche Meisterschaft und
sehr viele Neuerung wird es geben und wir auch tolle neue Ideen für die nächste Meisterschaft haben.
So bald wir was konkretes haben werden wir Euch natürlich nichts vorenthalten.
Schönen Sonntag!

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